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そんなに食事をしていない（つもり）なのに、体重が全然減らない。よくこのことを聞くことがあります。実際、Edenに来られるお客様に、食事のカウンセリングをしていても、「本当、あんまりたべていない…

ダイエットして、頑張って努力して痩せたけれども、気を抜いたらまたリバウンドしてしまった。。Edenにはそんな悩みを抱えた方が数多くご来店されます。私自身もダイエットのその後のリバウンドに悩まさ…